Costolette d'agnello alla menta
Difficoltà | * |
Preparazione | 10 minuti |
Cottura | 20 minuti |
Calorie a porzione | 311 |
Ingredienti:
1-Insaporire la carne
Ungete le costolette con l'olio, insaporitele con il pepe. Per distribuire il condimento in modo uniforme, ungetevi le mani con l'olio e spruzzatele con il pepe, quindi massaggiate le costolette una per una. Appoggiatele su un piatto. Sbucciate l'aglio, tagliatelo a lamelle, spargetelo sulla carne. Fate riposare 10 minuti.
2-Preparare la salsa
Versate l'aceto, un pizzico di sale, lo zucchero e 1/2 bicchiere di acqua in un pentolino. Portate a bollore, fate consumare il liquido a fuoco vivo 10 minuti. Lavate le foglie di menta, asciugatele con carta da cucina, tritatele finemente. Aggiungete il trito al liquido a bollore, fate bollire 5 minuti. Spegnete il fuoco, mescolate, fate raffreddare.
3-La cottura
Scaldate sul fuoco una piastra per cottura alla griglia. Appoggiatevi le costolette, dopo aver eliminato l'aglio. Cuocetele 3 minuti, voltatele con 2 cucchiai. Salate la parte già arrostita. Cuocete ancora 2 minuti. Le costolette devono risultare lievemente rosate all'interno. Appoggiate la carne su un piatto con il lato cotto per ultimo verso l'alto e salatelo. Distribuite un pò di salsa su ogni costoletta, servite con altra salsa a parte.
Buon appetito.