Insalata di finocchi, mandarini e provolone
Difficoltà | * |
Preparazione | 20 minuti |
Calorie a porzione | 210 |
Ingredienti:
1- Preparare gli ingredienti
Eliminate base, gambi e foglie dure dei finocchi, tagliateli a fette verticali di 1 cm di spessore, lavateli, scolateli. Sbucciate i mandarini, divideteli in spicchi togliendo i filamenti bianchi. Lavate la rucola, scolatela, asciugatela. Tagliate il provolone a dadi di 1,5 cm.
2-La presentazione
Sistemate a corona lungo il bordo di un piatto da portata le foglie di rucola. Mettetevi sopra le fettine di finocchio e gli spicchi di mandarino, le olive e i dadi di formaggio. Scolate i filetti di acciughe dall'olio, asciugateli con carta da cucina. Tritateli con un coltello o con la mezzaluna, metteteli in una ciotolina. Aggiungete il sale, il pepe, il succo di mandarino, l'aceto e l'olio, poco per volta, mescolando con una forchetta. Versate sull'insalata, servite.
Buon appetito.