RICETTA 6
petti di pollo
200 ml di vino bianco
olio di oliva
200 gr di pancetta affumicata, a fettine
300 gr di scalogno
il cuore di un sedano, a pezzetti
200 gr di lenticchie di castelluccio
1 cipolla
2 rametti di timo
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
1 cucchiaio di aceto balsamico
sale e pepe q.b.
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Trebbiano di Abruzzo |
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Petti di pollo Esał Il
giorno prima
Mescolate 3 cucchiai di olio con il vino e versatelo sui
petti di pollo che avrete adagiato su una pirofila e fate
marinare in frigorifero per almeno 6 ore. Lessate le
lenticchie in acqua salata con metą del sedano, la
cipolla ed 1 rametto di timo e quando saranno cotte, dopo
qualche ora, scolatele togliendo il sedano e la cipolla e
conservando 200 ml del liquido di cottura.
Lo stesso giorno
Togliete dalla marinata, che lascerete nella pirofila, i
petti di pollo e asciugateli bene con della carta da
cucina. In una padella capiente riscaldate qualche
cucchiaio di olio e fateli dorare da entrambi i lati per
2 minuti. Trasferiteli poi nella pirofila con la
marinata, ed infornateli a 180 gradi per circa 20 minuti.
Nella stessa padella in cui avete fatto dorare i petti di
pollo fate ora dorare lo scalogno a fettine per 5 minuti
e poi aggiungete la pancetta. Quando sarą diventata
croccante aggiungete il pomodoro, il sedano rimasto a
pezzetti e fate cuocere per 5 minuti. Per ultime
aggiungete le lenticchie, l'altro rametto di timo e
l'aceto balsamico. Togliete i petti di pollo dalla
pirofila e adagiateli su di un piatto di portata che
terrete al caldo. Versate i succhi di cottura nella
padella delle lenticchie, aggiungete la loro acqua che
avete tenuto da parte e fate cuocere per qualche minuto
fino a quando tutto il liquido sarą stato assorbito. Per
ultimo aggiustate il sale ed il pepe e servitele come
contorno ai petti di pollo.
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